Kako napraviti svjetlo salate

Hrana i piće

Kao zalogaje i stolni ukras, plućasalate se koriste u bilo koje doba godine. Obiteljske proslave, praznici i sastanci s prijateljima zahtijevaju raznovrsnost, jednostavnost i brzinu u pripremi grickalica i salata. Važno je zabaviti se uz hranu, a istodobno pružiti priliku da se zabavite i opustite, plesati bez osjećaja težine u želucu.

Najbolja opcija za takve zalogaje je plućasalate od povrća. Prekrasno dizajnirani, jednostavni u izvedbi i lagani okus, svi se svi svidaju. Piletina salata od ananasa, repe i suhe šljive, od ranog proljeća povrće i zelenila, salate s mesom ili morskim plodovima su jednostavne, lagane, brze i istodobno korisne.

Pripremljena je salata s cvijećem s jabukama ili šljiveza svaki dan, punjenje biljnim uljem. I možete ukrasiti svečani stol, koristeći za preljev majoneze ili kiselo vrhnje. Cikla se mora kuhati, rešetkati, posuti sokom od limuna, dodati uzgojenu jabuku ili kriške šljive, komadiće mozzarelle ili brynze.

Za poboljšanje okusa od oraha dodanih salati.

Brze jednostavne salate pripremaju učenici iCelibat. U deset minuta vremena možete stvoriti nepretenciozne, ali ukusne jela ispred neočekivanih gostiju. Zimi, dovoljno je miješati konzerviranu jabuku od kukuruza, sjeckani češnjak - 2 kriška, dodati krekere i sitno nasjeckane zelje. Pomiješajte sve, stavite u zdjelu i majoneze.

Salata od bijelog kupusa, mrkve i rotkvica,rešetkano na finoj grater, uz dodatak pečenog luk prije nego što se brzo i jednostavno pripremi zlatni izgled. Sjeckani povrće i maslac, koji je ostao nakon pečenja luk, pomiješan, začinjen s sokom od rajčice ili umakom i služio na stolu.

Proljetne salate su vrlo popularneu usporedbi s prvim i drugim kursom. Mogu se kuhati bez ikakvih kulinarskog umijeća, od jednostavne hrane, brzo i sa zdravstvenim blagodatima. Posudu od kukuruza, 2 krastavaca, 3 jajeta, zelenog luka i peršina ili kopra odstranjuju, miješaju, odijevaju majonezom i poslužuju se na stolu.

Kada proljeće nije dovoljno vitamina i zimeumorna od masnih i mesnih jela, uvijek želite nešto ukusno, lagano i nježno. Voće i povrće sadrže nekoliko hranjivih tvari i ne zadovoljavaju glad. Svjetlo salate s plodovima mora adekvatno diverzificiraju izbornik i zadovoljit će sve gurmane.

Sladoledna tava s umakom od salatekuhani škampi, jaja i ribani sir sa slojevima majoneze između slojeva. A grožđe i zelenilo postavljeni na vrh, ugodno će vas iznenaditi. Salate s kozicama i jabukama, mrkvom i slatkim paprike na ravnoj ploči pod biljnim uljem ne samo da su lijepi, nego također potiču apetit.

Ljeti, lagane salate od svježeg bilja, rotkvica,krastavci i rajčice mogu se kuhati za doručak za samo nekoliko minuta. Odrasli i djeca vole vrlo hranjivu i zdravu salatu od mrkve s češnjakom i sirom. Karotinski mrkusi dobro se apsorbiraju s masti, a dodatak majoneze i sira pridonosi tom procesu.

Mrkva (1 kom.) i sira (100 g) fino trlja na rešetku, 2 češnjaka češnjaka se stisne kroz češnjak i napuni 100 g majoneze. Mala djeca vole mrkvu salate s jabukama, šećerom i vrhnjem.

Svjetle salate su osnova prehrane. Dobro se kombiniraju na blagdanskom stolu s drugim toplim jelima i mogu postati neovisno jelo za žene koje žele izgubiti težinu. Svakodnevna navika jesti svježe salate uklapa dobar ukus iz djetinjstva. Ako salate ispunite jogurtom ili biljnim uljem, oni će vam pomoći zadržati tanak struk dugi niz godina.