Vitamin A u ulju: svojstva i primjena. Kako primijeniti vitamin A u ulju?

zdravlje

Odavno su proučavali najbolje umove čovječanstvasposobnost hrane za liječenje određenih bolesti ljudi. Iz egipatskog medicinskih rasprava Poznato je da su svećenici najvećih civilizacija na svijetu posjeduje tajnu liječenja noćno sljepilo (gubitka vida u sumrak), koristeći jetre životinja i riba, ne znajući što je vitamin A.

Vitamin A u ulju
U maslacu, kremi, kiselinama, žumanjku i drugim proizvodima ova jedinstvena tvar će se naći puno kasnije.

Malo povijesti ...

Na prijelazu XIX-XX. Stoljeća započeo je aktivan radna proučavanju posebnih, vitalnih elemenata i spojeva koji pomažu održati zdravlje i produljiti ljudski život. Među istraživačima bili su ruski liječnik-biokemičar NI Lunin, nizozemski liječnik-bakteriolog Christian Aikman, engleski biokemičar Frederick Hopkins i mnogi drugi ruski i strani znanstvenici. Godine 1911. prvi je put poljski istraživač Casimir Funk našao lijek za tešku živčanu bolest beriberija, koja se javlja na pozadini nedostatka vitamina B1. Kristalna, izolirana od riže, nazvala je "Vitamain" ili Vitamin. U prijevodu iz oklopa. vita - znači "život", i sa engleskim. mina - "amin", koji je omogućio klasificiranje tog lijeka kao spoja koji sadrži dušik. Znanstvenik je također sugerirao da mnoge bolesti nastaju zbog nedostatka određenih tvari u tijelu. To je bio početak cijele doba otkrića, od kojih je prvi bio prijem vitamina A ili retinola.

Vitamini u maslacu
Godine 1913. Dvije nezavisne skupine znanstvenika (uprvi ušao Elmer Verner McCollum i Marguerite Davis, a drugi - Thomas Osborne i kolege) je izvađen iz maslaca i piletina jaje žumance tvari, ne otapa u vodi, ali je veliki majstor sam u lipidima. To je pod nazivom „masnoće topljivi faktor A”, preimenovan u poznati „vitamin” Funk u „topiv u vodi faktor B». vitaminology „pionir”, koja je postala retinol - Budući da je temelj znanosti o vitaminima je izrađen.

Jedinstvena korisna svojstva vitamina A

"Retinol acetat", ili "Vitamin A u ulju", je lijek koji se lako može naći u svakoj ljekarni. Ima uistinu čudesan učinak na ljudsko tijelo.

Vitamin A u cijeni nafte
Ova vitalna komponenta, bitiantioksidans, sudjeluje u svim reakcijama redukcije oksidacije, pouzdano štiti naše tijelo od negativnog utjecaja slobodnih radikala. Također igra važnu ulogu u procesima sinteze proteina, normalizira metabolizam, potiče jačanje barijere i drugih funkcija staničnih i intracelularnih membrana.

Za mišićno-koštani sustav, kožu i kosu

Vitamin A je neophodan za stvaranje kostijutkiva, uključujući zube, s obnavljanjem stanica kože, dlake i noktiju, također značajno usporava proces sušenja kože i starenja tijela kao cjeline.

 Vitamin A u ulju za kožu
Retinol izvrsno pomaže u liječenju akni, poboljšava sestanje bolesnika s psorijazom, stimulira proizvodnju tvari koje ubrzavaju zarastanje rana i drugih ozljeda dermisa. Dodijeljen vitamin A bolesti kože, kose i noktiju: kroničnih dermatoza s xeroderma (suha koža), seboroični ekcem, atopični dermatitis, urtikarija, u različitim tipovima herpes, hiperpigmentacije kože kada suhe i lomljive nokte ploče, s alopecije i drugih poremećaja rasta keratin vlakna, kao i kosa starenje.

Za zdravlje očiju

O blagotvornom učinku vitamina A na oštrinuvizija, fotoreceptura, normalizacija vizualnog analizatora i percepcija svjetla našim očima dugo su poznati. Pigmenti koji se nalaze u beta karotenu lako prodiru u mrežnicu, štiteći ih od rizika od katarakta i distrofnih promjena u makuli.

Zaštita od infekcija

Vitamin A u ulju, primjena je potrebnaza normalizaciju imunološkog sustava imenuje liječnik u kompleksnoj terapiji zaraznih bolesti. Retinol ne samo da podržava i vraća strukturu epitelnih tkiva i sluznica, nego i povećava njihovu barijeru. Dakle, ima blagotvoran učinak na funkciju pluća i dobro nadopunjuje tretman za gastrointestinalni ulkus i kolitis.

Vitamin A može zaštititi od infekcije ili znatno olakšati stanje prehlade, gripe, bolesti dišnog sustava ili mokraćnog sustava, gastrointestinalnog trakta, kao i virusnih bolesti: ospice, boginja, pa čak i AIDS.

Što je još poznato retinol?

Vitamin A u ulju se široko koristi tijekom trudnoće u kombinaciji s vitaminom E kako bi se smanjio rizik od komplikacija i spriječio pojavu abnormalnosti u razvoju embrija.

Vitamin A u ulju lica
Retinol stimulira sintezu steroidnih hormona,normalizira spermatogenezu i regulira funkciju štitne žlijezde. Beta-karoten ili provitamin A snažan je antioksidans, doprinosi prevenciji i složenom liječenju raka, sprečava ponovnu pojavu bolesti nakon operacije. Fragmenti molekula vitamina A (citral, tsikhol) poznati su po antihistaminskom djelovanju na ljude.

Osim toga, retinol, nakupljanje u jetri,povećava razinu glikogena u ovom organu, u srcu iu mišićima, povećavajući vitalnost osobe. Vitamin A povećava koncentraciju potrebnog kolesterola u krvi, ima blagotvoran učinak na rad endokrinog sustava i endokrinih žlijezda.

Proizvodi - izvori vitamina A

Voditelji vitamina A jesuproizvodi životinjskog podrijetla, odakle ih ljudsko tijelo prima u obliku retinoida. Glavni favoriti ovoga popisa su ulje jetre bakalara i riblje ulje.

Vitamin A u korištenju ulja
Puno toga korisna tvar je također užumanjka od jajeta, u kremu, punomasno mlijeko, sir, iznutrice, jetru životinja i riba, jajetnih jaja, fermentiranih mliječnih proizvoda. Vitamini topivi u masnoći u maslacu A, D, E i K savršeno se apsorbiraju ljudskim tijelom, jer su u idealnom okruženju. Samo 50 grama (iako nutricionisti preporučuju ne više od 30 grama) ovog jedinstvenog proizvoda pokrivaju trećinu dnevne potrebe osobe za retinolom. No, maslac je prevelik kalorijski proizvod, stoga ograničavajući potrošnju do razumnog ograničenja, moguće je nadoknaditi nedostatak vitamina A od karotenoida. Iz beta-karotena ili provitamina A ljudsko tijelo može sintetizirati dvije molekule retinola. Povrće, voće, ljekovito bilje i bobice svijetlih "srebrnih" nijansi bogate su karotenoidima: mrkve, bundeve, marelice, špinata, breskve, brokule, grožđa, celera i peršina, kadulje, zob, kopriva, korijena rakova, menta i drugih.

Koliko košta ovaj prekrasni vitamin?

Danas se može naći asortiman bilo koje ljekarne"Elixir mladosti" - vitamin A u ulju, cijena za koju je samo penija. Lijek ruskih proizvođača je u kapsulama: za 10 kom. - 7 rubalja, za 30 kom. - 25-40 rubalja, au bocama od 50 ml retinol acetata košta 70-100 rubalja. Kozmetički strani lijekovi uz dodatak ove jedinstvene komponente imaju veću cijenu - od 1500 do 2000 rubalja.

Kako primijeniti vitamin A u ulju?

Najčešći oblik korištenjaRetinol je retinol acetat ili retinol palmitat u ulju ili u kapsulama. Kapsule pogodnosti zbog dozirane količine vitamina A, kao i činjenica da aktivna tvar zbog ljuske nije u dodiru s zrakom.

Vitamin A u ulju za kosu
Poznato je da je retinol sklon brzomoksidacije u kontaktu s kisikom, što značajno smanjuje njegovo djelovanje. Često se u ljekarnama može naći vitaminski preparat "Aevit" - "duet" vitamina A i E, u kojem tokoferol, zajedno s prehranom tijela, štiti retinol od oksidacije. Ljudi koji pate od raznih bolesti, vitamin A u ulju ili "Aevit" koju propisuje liječnik. I kao preventivna mjera, liječnici preporučuju: djeca uzimaju 0,5-1 mg, odrasli - 1,5 mg, trudnice ili majke - 2,0-2,5 mg. Na ovu količinu može utjecati i razina tjelesne aktivnosti i uporaba određene hrane i lijekova. Stoga je potrebno savjetovanje s liječnikom prije uzimanja vitamina A!

Vitamin A u kozmetici

Teško je nadcijeniti vrijednost retinola za ljepotu.i zdravlje kože, stanje noktiju i kose. Dodavanje nekoliko kapi uljne otopine retinol acetata ili Aevita u masku za lice, tijelo ili keratin vlakna pretvara ga u pravi lijek, zaustavljajući proces starenja kože, vraća njegov sjajni zdrav izgled, elastičnost kose, elastičnost i prirodni sjaj.

Vitamin A u ulju za kožu - dragocjeni darPriroda koja ga hrani, hidratizira. Kozmetika široko koristi retinol u postupcima protiv starenja: za zaglađivanje malih bora, jačanje turgora kože, hiperpigmentacije i drugih estetskih defekata.

Vitamin A za kožu
Kod kuće, samo nekoliko kapi vitamina A u ulju ili Aevit pripremi u poznatom masku (po stopi od 2-3 kapi na 50 g mješavine) daju vašoj koži dobro njegovan i zdrav izgled.

Dodavanje vitamina A u lice uljabilo koje smjese koje ne sadrže kiselu hranu: sok od limuna ili vapna, fermentirane mliječne napitke, kiselo voće ili bobice. Nadalje, maska ​​s retinolom ne može se jako grijati, ali je bolje dodati ga toploj masi. Značajno pomlađivanje maski s vitaminom A može se dobiti ako se primjenjuje navečer, prije spavanja, jer se noću aktivira proces regeneracije kožnih stanica.

Vitamin A u ulju za kosu pomaže da ih postavi mekom i svilenkastom.

Vitamin A za kosu
Ako je u 20-40 ml (ovisno o duljinikeratin štapove) od kamena, masline, badema ili breskve ulja, dodajte 7-15 ml vitamina A i E ili 5-10 kapsula Aevit, promiješajte sastojke, nanesite ih na kosu, a zatim omotajte glavu sa stlačivanjem i držite na sat , nakon nekoliko postupaka, čak i oslabljena kosa će vas oduševiti snagom, zdravom prirodnom sjajem i nevjerojatnom ljepotom.

Vitamin A u ulju je jedinstveni "eliksir" kojiidealno za liječenje, jačanje i pomlađivanje tijela. U kombinaciji s vitaminima C, E i D, cinkom, fluorom, kalcijem i željezom, mnogo je bolje apsorbira i donosi maksimalnu korist osobi.